MINE(マイン) Beautyのインスタグラム(mine_3mbeauty) - 3月29日 15時21分

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食べ過ぎてお腹ポッコリ、そんなときに気軽にできる“寝ながらエクササイズ”。テニスボールを使って行なう簡単エクササイズを、MINEでも大人気のエステティシャン、村木宏衣さんが伝授！✨ STEP１：肋骨の２cm下辺りにテニスボール当てる
STEP２：ヒザを軸にして片足をブラブラと回す

Adviser: @hiroi_muraki 
Model: @マリークレア
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