土屋智香のインスタグラム(moka_amolir) - 3月27日 15時47分
『時間がないから、運動ができない。』
言い訳。
ついに、わたしは身体のほかに心までデブになってしまったなと、
施術の合間２０分で、ランニング🏃♂️してきた。
できるじゃん。
これ、やればいいんだよ。
忙しい人は、忙しい言わない。
美意識高い人は、言い訳しない。これ、自分に言い聞かせる。
#ダイエット#忙しい人は忙しい言わない#時間は作るもの#時間#晴れ#食べたい なら#運動 しなさい#自分に言い聞かせてる#ランニング#桜#綺麗 #気持ちよかった
#東京#港区#麻布十番#エステ#マッサージ#カロリー#トレーニング#ホテル#浴衣#旅館#旅
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
409
14
2019/3/27
太田莉加さんがフォロー
