中山友貴のインスタグラム(yuhkinakayama) - 3月25日 19時34分
今日もARTISANでトレーニング🏃♀️
体幹とウェイトを中心に、ダッシュも
身体を効率よく使えるように。
反応スピードを上げてキレを出したい。
今日もたくさん追い込んで頂きました😝😛
#パーソナルトレーニング #トレーニング #artisanpersonaltraining
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2019/3/25