山中真由美さんのインスタグラム写真 - (山中真由美Instagram)「. こんにちはっ🌷🐝… . 最近妹と始めたパーソナルトレーニング毎日毎日食べるもの考えて栄養考えてコンビニ行ったら成分表みてはたから見たらとても何してんだとなっております😂 . 元から体動かすのは好きだったんだけど専門卒業してから？むしろ高校の部活引退してから動かなくなり… とんでもない体に。笑週２のペースで行ってるんだけど毎回毎回全身の筋肉痛😂💓 . これがとても心地がいい。笑 . 前回のトレーニングの動画を😂 . . . 出すとこ出てしまうとこしまって女性らしい体づくり頑張ります😌✨ . ちなみに今は二の腕にお尻に背中と…あらゆる所痛い！笑 . . #アップルジム #applegym #アップル女子 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #姉妹 #美ボディメイク」3月23日 15時42分