梅本理恵さんのインスタグラム写真 - (梅本理恵Instagram)「先日、美魔女の先輩かおるさん @kaoruteatime から、「体の中からキレイになる食事」を学びました♡ 今回のテーマは、「オイル」☺︎☺︎ ・・美魔女同期のりみちゃん @rimi.ogawa あきちゃん @akiko.takahashi.39566 ようこちゃん @yon060224 と一緒でした☺︎☺︎♡ ・・・美魔女コンテストに向けて、血液をキレイにすることが、美肌への第一歩! と考えて、オイルを「亜麻仁油」に変えて、今も摂り続けています♡ 知識は無いけれど、自分なりに考えた美肌作戦!でしたが、今回、オイルの種類と体への影響を知ることができ、何故、どのように摂取するのかを教えて頂きました♡ かおるさんの知識の豊富さ、理にかなった美味しいお料理の数々☺︎♡ 早速、生活に取り入れたいと思います! 「体は、食べ物でできている。」改めて、この言葉の大切さを学びました♡ ・・・ #美魔女 #美魔女コンテスト #美魔女ファイナリスト #はんなり美魔女#梅本理恵#美容 #美活 #アラフォー#アラフィフ#亜麻仁油#えごま油 #オイル#キヌア #アンチエイジング#team美魔女9期生 #同期っていいな#いつもありがとう #感謝 ☺︎!」3月22日 17時24分