ひろσ(´~`*)のインスタグラム(hiro71111) - 3月20日 19時45分


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今回のほすぴたるクッキングさんの
お料理動画は
糖尿病対策レシピ にも💖
豆腐ときのこのトマト煮
105kcalです😄
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白味噌やかつおだしの入った
トマト煮🍅
具材もお豆腐としめじで
ヘルシーです😁
詳しくはほすぴたるクッキングさん @m1.hospital でどうぞ!
ククパもあるよ〜😁
cookpad 🍳
https://cookpad.com/kitchen/5562923


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2019/3/20

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