Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 3月18日 20時53分

春は始まりの季節🌸
一人暮らしを応援するサイト、
自宅にてmooomさんの取材でした。
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一人暮らしだと食生活がみだれがちになることも。
健康的なバランスのとれた食生活こそが、体力、
気力、美容、そして健康とすべての基本です。
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血糖値を急激な上げない
誰でも簡単に食生活のバランスを整える
アドバイスなどをさせていただきました🥦🍅
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アップされたらまたご報告しますね。
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Interview for web magazine mooom at my place, advised my method of easy and healthy life style.
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#mooom
#ヘルシーライフ
#血糖値
#血糖値コントロール
#最近のダイエットで注目されているのはいかに血糖値を急激に上げないこと

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