だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）のインスタグラム(daizudays) - 3月17日 23時38分

【ブリとひよこ豆の麹焼きと春キャベツのサラダ】

塩麹に10分漬けたブリの切り身を焼き色がつくまでオリーブオイルでソテー。

フライパンに残った塩麹ソースでひよこ豆もソテー。

湯引きして氷で締めた春キャベツにトッピングし、フライパンに残ったソースとごまドレッシングを和えてサラダにひと回しすれば、春らしい食べ応え抜群の一品の出来上がりです。


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yu_74125 いい投稿ですね(´･ω･`)！ 良かったら私の投稿も見て下さい😌💖 よろしくお願いします☺️

kotafuture 美味しそう❣️塩麹で新しいお料理をと思っていたので、さっそく作ってみます😊

fufokukai フォローありがとうございます😊よろしくお願いします

naniwa_shinpu 美味しそうなのがいっぱいですね🎵

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