福田友理子さんのインスタグラム写真 - (福田友理子Instagram)「* 今日は一日ジムdayで、走ってバイクこいで、泳いでで、ヘトヘトです🏊‍♀️🏃‍♀️🚴‍♀️ * 週1くらいでその日だけ、猛烈に運動するのって合ってるのかな？笑 * いつもそのスタイルなのですが毎日少しずつの方が良いのでしょうか🧐 * 花粉症だからプールがとても快適🥳🏊‍♀️✨ * #running #bicycle #swimming #training #gym #レモン入り炭酸水 #運動後に」3月15日 22時49分