yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 3月14日 18時54分

2019/03/14(木) #2019ゆきりちおうちごはん
＊
おこんばんはーーー☽･:*
相変わらずの
おふたりさまゆる糖質制限晩ごはん😊
昨日の。
✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼
□豚肉と新玉ねぎをサッと焼いて
角煮の残った汁もったいないから
それで味付けたやつ･･･なんてゆーの🤔？(笑)
＋塩茹でブロッコリー※
□レタスとトマトの酢タマネギサラダ※
□スモークサーモンと聖護院かぶのレモンマリネ※
□味噌汁(豆腐・えのき・もやし・白菜キムチ)
※印は今週のゆる糖質制限作り置きから
✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼
IG不具合長かったね💨
おかげで今日のお弁当載っけそびれたよ💨
ヤル気が削がれてブログも更新しなかったよ💨
(ちなみに昨日は、お弁当要らない日でした🖐)
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