渡辺由布子のインスタグラム(watanabe_yuko) - 3月7日 01時18分
🤸♂️
・
今回の#アメリカ 長期滞在の目的は、(避寒&避粉はもちろんなんだけど)ずばり“インプット” 💡
本場の#エアリアルヨガ スタジオ @airfitnow で修行を積み、たくさん吸収したものを日本に持ち帰って自分のクラスに生かすのが最大の狙い。
天井の高さも、ハンモックの設置法も、レッスン内容まで、日本のスタイルとは何もかも違って発見が多く、刺激的な毎日でした。
出産間近の妊婦の#ヨガインストラクター 🤰だって容赦なく逆さになっていて衝撃😳
追い込みすぎて体にガタが来て首を負傷したけど、今となってはそれもまた良き思い出👌
#アウトプット できる場所があるからこそ、より一層#インプット の機会を楽しめるし、頑張れるんだよね、きっと。
#ロサンゼルス
#スーパーマン
#空も飛べるはず
#Icanfly
#aerialyoga
#airplane
#pregnant
#babyshower
#yogateacher
#yogateacherlife
#yogini
#yoga ____________________________ 📍 @airfitlosangeles #LA #california #🇺🇸
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
184
18
2019/3/7