いとうまゆのインスタグラム(itomayu0411) - 3月2日 20時19分

時々無性にカレーが食べたくなる人向け?
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納豆は香りがある食べ物なので、カレーや、ひき肉を甘辛く炒めたものなどとも合います。?✨
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もずくやアボカドと合わせると菌活レベルは高いですが、毎日そういうものを食べるのもワクワク感が減っていくのでたまにはこってり食材と合わせるのも良いと思います。✨?
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そしてちょっとイレギュラーな組み合わせを続けていると、またシンプルなネギと納豆の組み合わせが美味しく感じたり、飽きないローテーションができると思います。?
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納豆菌は、じわじわ強い効果を出す桿菌なので短期間にドバッと摂るより毎日1パック程度なにかの形で食べれると理想的です。✨
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#カレー #レトルトカレー ・
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