yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 2月26日 18時44分


2019/02/26(火) #2019ゆきりちおうちごはん

おこんばんはーーー?*.。
もう今年の雪終わりかと思ってたら、
夕方一瞬白くなって焦った⛄
ちょっともーやめてほしー??

相変わらずの
おふたりさまゆる糖質制限晩ごはん?
✼••┈┈┈┈••••┈┈┈┈••✼
□鶏むね肉と長ネギのしょうが風味しっとり焼き※+
サバ缶とブロッコリーとにんじんのゴマゴマサラダ※+
味たま※
□お味噌汁(豆腐・ワカメ・チンゲン菜・しめじ・エリンギ)
□小カブの味噌バター煮込み※
□?
※印は今週のゆる糖質制限ダイエット用作り置きから
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アメブロに色々書いてます✨
プロフ( @yukirichi119 )から飛べるのでぜひ?
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2019/2/26

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