비비のインスタグラム(baglevivi) - 2月21日 13時53分
굽은 어깨 등 펴주는 #직장인 #스트레칭
✔️지금 바로 따라해보세요 엄청 시원해요 ?
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?1단계 의자 아래 잡고 ?2단계 의자 뒤에 잡고
?3단계 의자 위 손깍지 하고 어깨 뒤로, 아래로 내리며 가슴 내밀기
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#홈트 #홈트레이닝 #비비홈트
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2019/2/21
