長谷川朋美のインスタグラム(hasegawa.elena.tomomi) - 2月21日 12時24分

私の最新刊、本日発売です‼︎
#自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート
是非読んでいただけると嬉しいです? ・
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2月21日発売新刊Amazonにて予約開始後、新着ランキング1位獲得、発売前に既に重版決定!! Amazonからはこちら↓
www.amazon.co.jp/dp/4479796797 ・
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リトリートとは、日常を離れ自分を見つめ、休養やリフレッシュをすることですが、この本ではこれを週末2日間かけて一人で自宅で行うための方法を書いた本です。 ・
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自分探し症候群、SNS疲れ、自己啓発疲れ…
モノも情報もあふれる現代、
つねにやることに追われて忙しいあなたへ。 ・
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＜心と体のセルフケア決定版!＞ ・
これから先の人生をよりダイナミックに、
ワクワク過ごすために、一度整理が必要。 ・
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この本を使って、 自分自身のお片づけをしましょう！ ・
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新刊説明3分のロングバージョンは#youtube から♡
https://youtu.be/Ew4IF-rvhZA
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