松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 2月20日 23時55分

・
*プロフィールからご覧ください♡
@atyogalife_fuchu opening member ♡
・
・
@アットヨガライフ スタジオは、
ヨガのある人生の素晴らしさを伝えていきたい💐
講師陣一人一人の個性、生き方のスタイルによってヨガの内容は違って当然。スタジオだからといって型にはめるようなマニュアル通りのヨガを作っておりません。
・
私たちは、
自分の持ってるものを押し付ける事なく、
皆さまと程よいスペースを作り合いながら
長く長く寄り添い根を深めていきたい✨✨
・
出会う講師から学ぶことは多いです。
ここの先生達はヨガのある生活を心がけ
努力し積み重ねています。
自分に合うステキな先生との出会いがありますように✨🙏✨
・
★Tomoko Class★
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
○担当曜日: 木曜日 13:30〜14:30
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
○クラステーマ: New York Style Yoga
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
○NY STYLE YOGA とは？:
「音楽」と「動き」の組み合わせにより「集中」を深め動きながら瞑想する感覚。アーサナをテンポよく繋げて行うビンヤサスタイルのヨガになります。
立位メインの運動量の多いクラスになりますがまずはTry!!音楽を使い楽しみながら動いていきましょう♡
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
メッセージ♡
THINK LESS FEEL MORE.
「考える量を減らし、感じる量を増やす」
「いまここ！！」を感じてみてください♡‼︎
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#松本莉緒 #アットヨガライフ #府中 #fuchuyogastudio #newstudio

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する