浜崎美保のインスタグラム(mihohamasaki_japan) - 2月19日 21時44分

【東京マラソン】まで12日🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🎉
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街ランの練習をするようになって気付いたこと⇨東京の観光スポットはだいたい走って行けるんじななかな🤔🗼⛩🌃ということ😂笑
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電車だとグル〜っと遠回りしていたんだぁってことに気付きます👀
車🚗や自転車🚲の方は道に詳しいので街ランも得意かもしれませんね😊
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【東京マラソン】＆フルマラソン🏃‍♀️は初挑戦💪❗️✨
初のマラソン大会出場は10年前、2009年1月の「いぶすき菜の花マラソン」でした🏃‍♀️
フル挑戦を目指していたところ(そんなに練習もしていないのに😂)翌日ショー👗👠のお仕事が入り急遽10キロコースに変更。
記録は69分56秒でした🎖
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そしてここ3年は毎年3月にスタッフさんやリスナーさんとチームを作り東京リレーマラソンに出場していました😋
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リレーマラソンは襷を繋ぐマラソンなので一度に走る距離は長くありません👟
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それ故、現在練習で走っている15キロ、20キロのやや長距離なランも初の距離🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
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どんどん走れるようになって喜びを感じています💖
そして、練習で一緒に走ってくださるコーチのゆうこさんが優しくて😌💕いつも前向きな言葉と楽しいエピソードトークで楽しみながらランできています😌✨リスナーさんからの応援コメントも😌❤️
支えてくださるみなさんに感謝です💓
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来週水曜の夜はリスナーさんとの練習会🎊一緒に皇居ランしてくださる方を大募集中です😋💪✨❣️番組HPからぜひエントリーを😆🎉
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今日もお仕事お疲れ様です😊🍵
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