KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 2月18日 18時08分
『簡単 豚バラもやしのスタミナすき焼き』
————————————————————
レシピに関するご質問はアプリでお待ちしております?
アプリは @KURASHIRU プロフィールから!
————————————————————
.
調理時間:30分
費用:500円程度
.
とっても簡単な豚バラもやしのすき焼きはいかがでしょうか。材料も少なく、ささっと作れてボリューム満点ですよ。カリッと焼いたニンニクチップがアクセントになっています。いつもと違う簡単すき焼きを是非お試しください。
.
【材料】 4人前
豚バラ肉(薄切り) 300g
もやし 200g
ニラ 100g
長ねぎ 1/3本
ニンニク 1片
.
----- 割り下 -----
水 200ml
しょうゆ 100ml
みりん 100ml
砂糖 大さじ3
.
サラダ油 小さじ2
溶き卵 1個分
.
【手順】
1. ニラは5cm幅に切ります。長ねぎは斜め薄切りにします。
2. ニンニクは薄切りにします。
3. 豚バラ肉は5cm幅に切ります。
4. 鍋を中火で熱し、サラダ油をひき2を入れます。こんがりと焼き色がつき、カリッとしたら一度取り出します。
5. 同じフライパンを中火で熱し、3を炒めます。色が変わって火が通ったら割り下の材料を入れ、中火で煮立たせます。
6. 沸騰したらもやし、1、3、を入れ中火で3分程煮込んだら火を止めます。溶き卵に絡めてお召し上がりください。
————————————————————
おいしくできたら #クラシルレシピ で投稿お待ちしてます
————————————————————
.
#クラシル #kurashiru
#food #foodporn #instafood #foodie #cooking
#recipe #japanesefood #yummy #yum #eat #delicious
#料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ
#ごはん #手作りごはん #今日のごはん #簡単 #節約レシピ #豚バラ #もやし #スタミナ #すき焼き
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
15,170
22
2019/2/18