春日潤也のインスタグラム(junya_kasuga) - 2月12日 06時05分

成功するかは別にどうでもいいって思えればどれだけ人生が楽しめるだろか？
成功するための過程を楽しめるようになればどれだけ人生が豊かになるのだろうか？？
カタチに拘ることも大切だが自分なりの方法を見つけることも大切だ。
人それぞれ身体の癖は違う。脳味噌の中でぐるぐるしているものも違う。
それを認めて自分とはどういう人間か？
客観的に自分を見れるように向き合えるように。
自分をコントロールする時間が自分はヨガをしている時間やスケートやサーフィンをしている時間だ。

続けるよ。

ゴールなんて必要ない。

顔は左右違うんだなって思って写真撮ってみた。

朝から
何を語ってるんだかw
記録です。記憶は曖昧だからw
きっと数ヶ月後にはまた違っているから後でこの時はこういうマインドだったんだって思い出すための記録。

120分しっかり自分と対話した結果の結果。

#朝ヨガ
#エカーダシー
#エーカーダシー
#エカーダシー食
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