白石康次郎のインスタグラム(kojiro.shiraishi) - 2月11日 07時32分

??トレーニング2日目はまたもタフな１日でした。タックやジャイブを繰り返して身体に覚え込むこと。そして、新艇と同じマストの仕組みの勉強も行いました。 ??Another hard training day in Cascais.
Lots of manoeuver on this training day to get a good feeling on these kind of boats. I also climbed on the mast to see the structure and the way it worked.
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