HAPIKU HAPIKU（ハピク）のインスタグラム(hapiku) - 2月7日 15時25分

★★新着の給食献立★★
根菜・大豆・海藻をしっかり摂取できる、おでんを中心とした和風の献立だよ～
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・主食：ひじきごはん
・主菜：おでん
・汁物：もやしのみそ汁
・果物：りんご
・おやつ：牛乳
・きな粉の揚げパン
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体を温める効果が期待できる大根、にんじんなどの根菜は、煮込み料理との相性が○。
しかもたっぷり食べられるね！
おでんと同じく、かつおだしを使った「もやしのみそ汁」と、カルシウムがたっぷりの「ひじきごはん」を組み合わせた和風メニューで栄養バランスも満点。
普段の食事で不足しがちな大豆と海藻をとることもできるよ。
https://shoku.hapiku.com/recipe/kyusyoku/100/
→作り方など詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ！
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