HAPIKU HAPIKU（ハピク）のインスタグラム(hapiku) - 2月6日 11時00分

★★新着レシピ★★
「食物繊維たっぷり！ホクホク美味しいおいもを使った煮物レシピ 」
寒い季節にホクホクのおいもは美味しいね♪
それに、煮物は少ない工程で簡単だから忙しい方におすすめ！
おいもは食物繊維やカリウムが豊富で健康にも役立つ食材なんだよ。
煮ることでおいもが甘くなるから、味付けもシンプルでOK。
それに、だしを活用すると塩分控えめでも美味くできちゃうよ。
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・さつまいもとりんご煮
・里いもの旨煮
・さつまいもの甘煮
・鶏ひき肉と里いもの煮物
・じゃがいもと厚揚げの煮物
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https://shoku.hapiku.com/recipe/osusume/103/
→作り方など詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ！
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