テレ朝newsのインスタグラム(tv_asahi_news) - 2月6日 23時11分

アベモニでは3日連続で、効果てきめんでユニークなエクササイズを紹介しています。

① スペインの元プロダンサーが考案「フラメンコ」のエクササイズ
② 剣道の動作を取り入れたエクササイズ「adidas　SHINDO」
③ AI（人工知能）パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」

田中アナと色紙キャスターが身体を張って挑戦したエクササイズのフルバージョン動画はIGTVでご覧になれます。

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