重盛赳男のインスタグラム(shigemoritakeo) - 2月4日 17時38分

長野運動公園にて練習。
300m弱×10のインターバル走！スピード出ない！
鹿児島マラソンまであと一月！ひゃー！
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300m弱×10 インターバル走
ave. 0:50 (r=300m 2:00)
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2月の「信州夢山河」。
ゲストは、山岳ランのトップランナー・上田瑠偉選手！
インタビューしました。ぜひご覧ください！
2月10日・17日・24日（日） あさ8時25分～ 放送！
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