吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 1月31日 08時45分

一月は何か毎日あっという間😂💓
なんか頭と体がついてかない。
たまにこれは現実じゃなくて
夢なのかなって思う😵笑
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なんか私って元々
ロングスリーパーで12時間以上
寝る人だったのに
ここ数年ショートスリーパーだから
疲れてんのかなと思う😂💦
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そして睡眠の質が悪い。
毎日夢みてる……
睡眠って本当に大切だなぁ🥺💓
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#頭と体がついていかない #😵#ゆっくり#精神統一#しなきゃ

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