ダルビッシュ有のインスタグラム(darvishsefat11) - 1月30日 14時22分
本あさってたらタイムリーな本が出てきたから読み返す。
あと「トレーニング何すればいいですか？」や「何食べれば身体が大きくなりますか？」的な質問がツイッターやインスタのDMですごく多いのですが、まず自分で調べたり本を読んでみましょう。 そして試す。自分は20歳の5月からずっとそうしてきた。自分で努力をしなければ身につかない。
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2019/1/30
