中村江莉香のインスタグラム(erica_nakamura) - 1月24日 10時09分

朝ごはん#erica_cook ??
最近のお気に入りの#プロテイン は @colla_tein だよーん???
プロテイン＝運動する人なイメージもあると思うけれど、運動しない人こそ摂取が大切だと思っていて、特に朝からタンパク質を摂るのって私は中々難しく...
#コラテイン に頼ってるよ??
忙しい朝や、お昼はパンだけとか、おにぎりとお菓子など、コンビニがほとんど??そんな時、手軽にタンパク質とコラーゲンが摂れるから愛用してます???
あと、ピンクで可愛いから好き?
身体を温める#ホットプロテイン としても美味しく飲めるからオススメだよ♩
なんとなーく飲んじゃう飲み物をちょっと意識するだけでバランスのとれた食事に?????
☑️コラテインで検索してみてね( ´∀｀)#PR
?バームクーヘンは#kitakaro ?
お土産で頂いたんだけど、これほんっと美味しくてヤバみ???
#おうちカフェ #モーニングセット #プロテイン女子 #サラダレシピ #バームクーヘン大好き #バームクーヘン #朝からもりもり #お野菜摂取 #タンパク質も忘れずに #モデルごはん #朝サラダ #バランスの良い食事 #食べたいものを食べる #北菓楼 #北菓楼バームクーヘン #北菓楼カフェ #北海道土産

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