優美のインスタグラム(yuumi817) - 1月20日 14時58分

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続いております。
週1の朝ラン！！
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朝日を浴びて走るって気持ちが良い?
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いつも使っていない筋肉を使って、正しい使い方をする??
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走り方のみならず、歩き方の改善も頑張ってます！
日々の積み重ねが大事。
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健康でいるのはあなたの為。
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大好き❤
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