Sumifruのインスタグラム(sumifru_banana) - 1月18日 16時08分


#ホットヨーグルトバナナグラノーラ
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寒い朝にぴったりな温めたヨーグルトにバナナとグラノーラをトッピングした腸に優しい朝ごはんです。
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免疫力を高めてくれるバナナと、ホットヨーグルトで腸をあたためることでさらに免疫力UPで美味しく風邪予防できそうですね。
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●材料(1人分)
*バナナ  1/2本
*ヨーグルト  200ml
*グラノーラ  大さじ2
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●作り方
1.バナナは皮をむき、5mmくらいにスライスする。ヨーグルトを耐熱容器にいれレンジで温める。
2.温めたヨーグルトの上に、スライスしたバナナとグラノーラをトッピングする。
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2019/1/18

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