masayoのインスタグラム(masayo_san) - 1月17日 12時04分

2018.1.17
＊oneplate
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玄米を食べるようになってから
よく噛んで食べるようになったし
お腹の調子もよくなったし…
いいこといろいろ。。。
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玄米の炊き方も試行錯誤して
やーっと自分好みに炊けるように。
@michill_official さんで
書いてるコラムに詳しく載せてもらっています。
blogより記事に飛んでいただけます。
ストーリーにもURLを貼り付けておきますね。
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