Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 1月16日 22時06分

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【離乳食】
「小松菜のピューレ」
（ゴックン期：5~6ヶ月頃）

【材料】 1食分
・小松菜…20g
・白湯…小さじ1/2～

【手順】
1. 鍋に湯を沸かし、小松菜を入れ、柔らかくなるまで茹でる（中火10分～）。
2. こし器で裏ごしする。 
3. 白湯を加え、溶きのばす。
4. 器に盛り付ける。

【管理栄養士 @nut.manamiのコメント】
葉野菜は食物繊維が多いので、柔らかくなるまでしっかり茹でるのがポイントです♪

#babilyfood5_6 のレシピはこちら

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