Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 1月10日 20時13分

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【離乳食】
「ブロッコリーとささみのとろとろ煮」
（モグモグ期：7~8ヶ月頃）

【材料】 1食分
・ブロッコリー…10g
・鶏ささみ…15g
・昆布だし…100ml
 水溶き片栗粉 ・片栗粉…小さじ1/4 ・水…小さじ1/2

【手順】
1. ブロッコリーは下茹でし（中火2～3分）、小房に分ける。 
2. 鶏ささみは幅7～8mmに切る。 
3. 鍋に①・②・昆布だしを入れ、柔らかくなるまで茹でる（中火10分～）。 
4. 水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。
5. すり鉢に入れ、すりこぎですりつぶす。
6. 器に盛り付ける。

#babilyfood7_8 のレシピはこちら

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