田中ウルヴェ京のインスタグラム(miyako.tanaka.oulevey) - 1月16日 21時25分

今日は都内で企業研修でした。
「トップアスリートの平常心」
平常心とは何か。
スポーツでの実力発揮のための平常心と、ポジティブサイコロジーなどで言われる平常心とは。
動じる自分に気づくことで動じない自分を作ることとか。
感情と思考から人間のメンタルについての研修でした。
Corporate seminar, self awareness and performance enhancement through sport psychology.
#corporateseminar #企業研修 #スポーツ心理学 #sportpsychology

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する