宮地謙典のインスタグラム(miyajinibugo) - 1月15日 20時53分


クッキングゴリ
今夜も野菜をたっぷり使いました。 【本日のメニュー】
*豚肉とキャベツの味噌バター蒸し
*ほうれん草と揚げだしの和え物
*カボチャの味噌汁
厚揚げは低炭水化物なのにしっかりお腹に溜まる有難い食材。
今年の冬は全国的に暖冬で雪も少ない影響もあって野菜が安い!
そんな時にたっぷり買い溜めしておきましょう!
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2019/1/15

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