宇藤えみのインスタグラム(emiuto) - 1月15日 11時53分

今日発売の雑誌 @tocotoco で
「いただきます！親子ごはん」の連載をさせていただける事になりました！
息子が産まれてから毎日の食事により
子供の脳と身体は育ち、
楽しく食卓を囲む事で心は育っていくと日々感じ教えられる事がたくさんです。
子どもだけでなくまずは親の健康こそが子育ての土台。
連載では旬な食材を使って、
一度にまとめて作りお母さんの負担も少なく親子一緒に同じ物を食べて楽しみながら食卓を囲めるレシピを紹介してます。
何も分からず新米ママとしてゼロから学び経験してきた事。
私も子育てされてるお母さんたちと同じで
まだまだ日々子どものために試行錯誤しながら勉強中です。
私なりに見つけたオリジナルの子育ての「食」
少しでもお役に立てればと思っております。
子どもたちが食べる事が大好きなり
お母さんたちが少しでも楽に楽しく料理が出来ますように。

全国の書店やAmazonにてご購入いただけます。
どうぞよろしくお願い致します。
#tocotoco #食育
#いただきます親子ごはん
#子育て#親子ごはん#暮らし#五感を育てる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• eikonishiura