佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 1月11日 08時34分

?シェフ佐山?
→鯖缶つけ汁
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DMいただいてまだ返せていない方ごめんなさい?
これめーっちゃ簡単です！！
・麺つゆ・ほんだし
・鯖缶 ・大根おろし ・ネギ ・生姜
↓
ほんだし多めで麺つゆを水でいー感じにして、すった生姜をイン！
あとは具材入れて終わりっす✨
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ハードなトレーニングの中…食事って大事✨って感じる！！
何だかいろいろ考えて料理するのも楽しいぜ?
勝つ準備✨
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DMで「〜〜〜。佐山さんも食べてるんだよと言うと子供が嫌いだった野菜を食べます！ありがとうございます！」とメッセージが……嬉しい?
こちらこそありがとうございます?
やべっっ?でかい人参食べれるよーになります。。笑
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