安藤幸代のインスタグラム(andoshouten) - 1月7日 13時34分

明けましておめでとうございます！
2019年の幕開けはずっーとお天気が良くて最高！！
そして今日も抜けるような青空で清々しいですねー✨

さて、今日からまた通常モード。
朝から7階までの階段を登って、身体の重さにお正月の食べ過ぎを反省しつつ…今年こそは身体を引き締めていきます?

さて、今年も私にとってなくてはならないストレッチ @hossy_studio でストレッチ始め。
今年の開脚もいい感じ。
まだまだ身体進化し続けられるように努力します?✨
皆さま、今年もどうぞよろしくお願い致します！

#2019年
#今年の目標も家族と自分の健康を守る事
#そして今年はもうちょっと鍛えて体力つけるぞ
#2018年はほとんど運動出来なかった
#いえしなかった
#2枚目は2019年最初の開脚
#お腹もつくようになりましたよ
#3枚目は2018年4月と8月

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