宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 12月28日 15時29分
これこれ😂😂😂
これが間違いないやーつです🥦💕
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体型を作るのは『筋肉と体脂肪』です🙌🏽
筋肉を増やし体脂肪の少ない
太りにくい体を作ることが出来れば
もっともっと健康的に
食を楽しむ事ができます😊🍀
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身近な体重ばかりに気を取られていませんか?
大切なのは体脂肪です💪🏽🔥
だからこその食事と筋トレです!!!
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2018/12/28