菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 12月25日 20時15分
早朝に授乳して、、
犬の世話して(早朝散歩は、さすがに毎日ではないです!)
息子が起きてあれこれやって
家のことやって
ちょっとお出かけしたら
もう息子の寝る時間が近付いて(だいたい19時~20時の間に寝ちゃうから18時くらいからお風呂の準備なんです)
夕飯作って(→だいたいここで白目第一弾?)
夜の授乳などしてたら、
もう、完全白目状態?
自分の時間なんてあってないようなもので、なかなか満足にトレーニングする時間が取れないのは悲しい事実だけど、
生徒さんたちと一緒に少しでもトレーニングができたり
辛いねー!って笑い合う時間が楽しい!☺️ 夫が抱っこしてくれたでたからできた『グループトレーニング』、、ご興味ある方いるかしら??
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#workoutdiaryetsuko313
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2018/12/25
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