高山都のインスタグラム(miyare38) - 12月17日 16時26分
バランスの良い食事って大事なんだよなーと、先日の #幸也飯感謝祭 でみんなの話を聞き、改めて考えた今朝。
@daybyday__2016 (23日のトークショーでご一緒します！)の #江頭さんの玄米 に、味噌汁、納豆にはニンジンの葉を刻んだのを乗せて、アボカドと韓国海苔と塩昆布で和えたのとか。
簡単でも、満足感のある一食でした。
#みやれゴハン #おうちごはん #栄養バランス #うつわ好き #佐々木康弘 #小澤基晴 #湯町窯 #出西窯
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2018/12/17
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