叶姉妹のインスタグラム(kano_sisters007) - 12月16日 10時42分

心の静寂の時間💎✨
ファビュラスな姉は
どのような
騒がしさの中でも
「自分の中に静寂」を
持っているのですが
私は
姉のアドバイスの
「自分の静寂の時間の5分を持つ」
練習中ですよ。
ちなみに、
姉は
「風の音
川のせせらぎの音
森林のささやき」
のヘブンリーな静寂が
いつも
聴きたいときに
カラダに響くらしいですよ。
そして、
ちなみに
私は目を閉じて
練習中ですが、
超人か宇宙人か
究極生命体の
ファビュラスな姉は、
どのような
慌ただしい状況の中でも、
目を開けたまま……、
モーリシャスやカリブ海や
ケアンズで
ダイビングをしている時のように
「美しく透明な海とお魚たち」
が見えていると。
私も姉のようになりたいな～、と
毎日数回練習しておりますと、
なんと
「心の静寂と呼吸の在り方」
が変わってきたようですよ。😋💓
PS.
私達の愛する大切な皆さん、
不安定な気候が続いておりますので
くれぐれもご自愛くださいね🌹✨
さて、
これは、
ファビュラスな姉の
お話しなのですが、
いつも姉の愛あふれる
アメージングな言葉に
私の人生の視野が広がって
自分自身が進化する
大きなパワーとなって
おりますよ😘💖
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