広瀬未花のインスタグラム(micahirose) - 12月13日 19時51分

忘年会シーズン到来...
トレーニングをいつもより頑張らなきゃ！
な私です(笑)
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トレーニングをより効果的なものにするため、
身体を動かした後はザバスシェイプ＆ビューティを飲んでるよ！
ミルクティー風味だから美味しくて飲みやすいし、コラーゲンが入っているのもお気に入りのポイント❤️
飲み続けて約3ヶ月経つけど、たんぱく質を補えるから効率よく鍛えられている気がする！
爪も折れにくくなったような(^ ^)
プロテインて男性が飲むものだと思っていたけど、実は女性にとっても運動とかにプラスすることで綺麗にシェイプアップ目指せて良い♬
これからも、飲み続けていきたいと思います♬
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