MARIA-Eのインスタグラム(maria.eeee) - 12月11日 19時10分
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ヨガの先生をしているお友達に
人生初!ヨガを教えて頂きました?♀️
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今まで興味はあったんだけど
なかなか踏み出せずにいた私…(^_^;)
気軽に誘ってくれたお友達に感謝?
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ゆったりリラックスして
心と向き合いながら身体を動かすと
自然と呼吸が深くなるから メンテナンスに凄くいい♪
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何だか終わった後はすっきりするし✨
ハマりそうだ♡
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夢に向かって頑張っているお友達をみると
私も頑張ろう!と感化される?
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「頑張ってね!」もいいけど
「お互い頑張ろうね!」って素敵だよね☺️
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#かすみん
#うさぎちゃん
#ありがとう?
#ヨガ興味ある方は是非
#ヨガ #yoga #このタグ女子っぽくて使うの夢だった
#みんな寒いからブランケット使ってるのに
#わたし代謝良すぎて終始暑かった
#一人だけ夏
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2018/12/11