yukiyoのインスタグラム(quiestla7) - 12月9日 11時25分

2018.12.9*
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今日のお弁当
けんさんの休日出勤弁〜
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ネギ入りだし巻き
半額万歳のプルコギ用味付け肉に玉ねぎ人参パプリカなどを加えて焼いたたやつ
ブロッコリーごま味噌和え
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温めてプルコギ丼にして食べてねーって事で
DEAN&DELUCAの容器で。
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昨日は近場の低い山に行って
（ @yamayukigohan にちらっとあげてます ）
スタッドレスタイヤに交換しましたよー
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そして今日はまたまた筋肉痛です?
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いかんな私
運動不足すぎる
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