新井里茄のインスタグラム(rika.park) - 12月5日 12時05分
今朝は(@teate0401)にて体幹と動きのコントロールのトレーニングをしてきました！
トレーナーさんが自分の体の癖を注意しながら見てくれるので勉強になります！? まだ前回の筋肉痛が取れ切れていない中でのトレーニング、、自分に対してはホントドMだなと思います笑
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2018/12/5
