子どもの離乳食、手作りしてあげたいけど大人のご飯と別々に作るのは大変ですよね。そんな時は取り分けメニューが便利です！定番おかずのポトフを取り分けて離乳食も一緒に作っちゃいましょう！さらに！ティファールの圧力なべを使えば調理時間が最大3分の1に短縮できちゃう！時短なのに美味しい、子どもも大人も大喜びのメニューです♪ [Presented by ティファール] @tfal_japan ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 【圧力なべで簡単・時短！とりわけポトフ】 ■材料（大人3人分+離乳食分）・ソーセージ　6本・じゃがいも　2個（250g）・にんじん　2/3本・ブロッコリー　1/2株・たまねぎ　1/2個・キャベツ　6枚・水　800ml ★調味料・塩　小さじ1 ・こしょう　少々・コンソメ　小さじ2 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ■手順 1.じゃがいも、にんじん、キャベツは食べやすい大きさに切る 2.じゃがいもは水にさらし、水気をきっておく 3.ブロッコリーを小房にわける 4.たまねぎはくし形に4等分する 5.圧力なべを用意し材料を入れ、水を入れてふたをする 6.セレクターをセットする 7.強めの中火で加熱する 8.蒸気が白い柱のように出たら、弱火にする 9.レシピどおりの時間（目安は3~5分程度）加熱し、火を止める 10.圧力が下がるまで自然放置し、安全ロックピンが下がったらセレクターをもどす 11.離乳食分を取り出し、ペースト状にする 12.大人用ポトフは、なべにソーセージと調味料を加えて煮る 13.盛りつけて完成 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ★「ティファールクリプソミニットイージー」のおすすめポイント♪ ①片手で開閉がカンタンで、ふたを閉めるだけでなべをロック ②普通のなべより調理時間を最大3分の1も短縮 ③短時間の加熱で食材が柔らかくなるから、離乳食作りにも便利 ④軽くて洗いやすいからお手入れがカンタン ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ====================== 保存する場合冷蔵保存：当日中に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。冷凍保存：1週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジまたは小鍋などで再加熱する。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ※作ったポトフ、野菜ペーストは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 ※清潔な保存容器を使用してください。 ※解凍した離乳食の再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。 (▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ） ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生 [特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #tfal #ティファール #クリプソミニットイージー #圧力なべ #なべ #mamadays #ママデイズ #ポトフ #おかず #野菜ペースト #ペースト #ごっくん期 #ママ #子育て #赤ちゃん #ベビー #レシピ #レシピ動画 #recipe #recipevideo #料理 #料理動画 #簡単レシピ #cooking #cookingvideo #離乳食 #離乳食記録 #離乳食レシピ #時短レシピ #取り分け

tomonite_officialさん(@tomonite_official)が投稿した動画 - 2018/12/03 19:00:52