AYUMI SEKO 瀬古あゆみのインスタグラム(ayumikaaan) - 11月30日 20時52分

先日は〈日経X TREND EXPO 2018〉に出展されている日清オイリオさんのブースへ遊びに行ってきました✨ 
ずっと気になってた日清MCTオイル。 
何がそんなにいいのかというと、一般的な植物油に比べて、消化吸収がよく、エネルギーになりやすい(約4倍早いんだとか！)。 だから身体に貯め込んでしまうこともなく、どんどん自分のエネルギーになってくれるんです。 ・ 
そして嬉しいのは無味無臭なこと✨ 
ブースで、日清MCTオイルを入れたヨーグルトを頂いたのですが、普通に美味しいいつも通りのヨーグルト? 
ポイントは、加熱しないで生食で摂取すること。 
ヨーグルトの他にも、コーヒーに入れたり、サラダにかけたり、何にでも混ぜられそう。 ・ 
最近はマイペースに身体に気を遣いはじめた私にはピッタリの出会い? 
これからもゆる〜く、続けたいです。 ・ 
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