山名文和のインスタグラム(fumikazu_yamana) - 11月29日 11時33分
ジム。
ジム。
ジム。
見た目は、地味ですが、すんごいから。
派手さなんていらんのよ。
結局、こういうアナログなことなんよ。
そういうことなんよ。
#@nakano_method
#ジム
#筋トレ
#GRACEHORIE
#僕がやってるのは
#食事制限とかなしの
#普通に通う
#トレーニング
#世間話しかけて
#トレーニング時間減らそう作戦
#逆に世間話邪魔になってきて
#中野さんに腹立った
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2018/11/29