白石明美のインスタグラム(abyakemi) - 11月27日 19時42分
#aby_akemi
またやっと週1が定着してきた 🔥
@ti_habit
昔から肩をキュッと上げる癖があって、今は
それで固まった肩周りや、内側に入った胸骨を広げる
メニューをメインでしてもらってます。
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ずっと普段から深呼吸がし辛くて悩んでたけど
少しづつラクになってきたし、もっと
鎖骨も綺麗に出せるように頑張る 💪🏾💕 .
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2018/11/27
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