宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 11月21日 23時06分


?の鼻が写り込んでますね。笑
吹き出しのgood day!がナイスポジ?笑
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#パーソナルトレーナーの食事
#低糖質トレーナー
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写真は旦那氏メニューです?
生姜焼きは低糖質の醤油、みりん風調味料、
酒、パルスイート、生姜チューブで味付け✌?
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私の低糖質に合わせていたら
旦那氏がどんどん痩せてしまうので?
基本的に平日は別メニューですが
一緒メニューの時は
白米をもりもり食べて貰っています?笑
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私は生姜焼きときゅうり?
小松菜のお浸し?かぶ菜のお味噌を
頂きましたぁぁぁ?
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今週末は3連休あつい?????
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2018/11/21

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